Zajęcia baletowe

Zajęcia baletowe dla dzieci to podstawowe ćwiczenia klasyczne wzbogacone o zabawy, wpływające na równowagę, postawę sylwetki, wzmocnienie ciała. Zajęcia baletowe to najlepszy sposób aby uchronić dziecko przed wieloma powszechnymi schorzeniami, takimi jak wady postawy, garbienie się, płaskostopie, skrzywienia kręgosłupa powstałe w wyniku złych nawyków (chociażby noszenia plecaka na jednym ramieniu), nieprawidłowego stawiania stóp itp.

Zajęcia rozwijają:

• koordynację ruchową
• pamięć wzrokową i mięśniową
• poczucie rytmu
• wrażliwość muzyczną

Dzięki zajęciom baletowym dzieci:

• uzyskają prawidłową, prostą postawę
• wzmocnią wszystkie partie mięśni, a w szczególności mięśnie brzucha oraz grzbietu, które odpowiadają za utrzymywanie kręgosłupa w prawidłowej pozycji
• intensywnie rozciągną mięśnie, co pozwoli na zwiększenie zakresu ruchu
• wyćwiczą koordynację i nabiorą świadomości ruchu
• nabiorą poczucia rytmu i wrażliwości muzycznej
• opanują podstawy tańca klasycznego
• wyćwiczą koncentrację i precyzję działania.

Na zajęcia zapraszamy dzieci już od 3 roku życia!

Czas trwania zajęć: 45 minut grupa 3-4 lat, 60 minut grupa 5-6 lat;

Co potrzebujemy: strój baletowy (informacje u instruktora)